Мой утренний ритуал: коврик, тишина и благодарность.

Благодарность этому телу - за то, что выдержало всё.
Благодарность этому утру - за то, что оно есть.
Благодарность Богу - за то, что слышит даже самые тихие молитвы, которые я шепчу в планке.

Помните: тело - это храм.
#блог_о_жизни #просто_о_жизни #newyork #brooklyn #йога #спорт_это_жизнь